Psychológia reflexie Psychológia Ľudská sebareflexia je schopnosť ľudí vykonávať introspekciu a ochotu dozvedieť sa viac o svojej základnej povahe, účele a podstate. Ľudská sebareflexia vedie vždy k skúmaniu ľudského stavu a podstaty ľudstva ako celku.
Aká je jednoduchá definícia sebareflexie?
Čo je sebareflexia? Sebareflexia je ako pozerať sa do zrkadla a opísať, čo vidíš. Je to spôsob, ako zhodnotiť seba, svoje spôsoby práce a spôsob štúdia. Zjednodušene povedané „reflexia“znamená o niečom premýšľať.
Čo je príklad sebareflexie?
Sebareflexia je zvyk vedome venovať pozornosť svojim vlastným myšlienkam, emóciám, rozhodnutiam a správaniu. Tu je typický príklad: … Pravidelne uvažujeme o udalosti a o tom, ako sme ju zvládli v nádeji, že sa z nej niečo naučíme a v budúcnosti urobíme lepšie rozhodnutia.
Prečo je reflexia dôležitá v psychológii?
Úvaha pomohla účastníkom lepšie pochopiť samých seba a ako osobne ovplyvnili svoju prácu. Reflexia pomohla pri porozumení a interakcii s klientmi; bolo to obzvlášť dôležité pre rozvoj terapeutického vzťahu, ako aj s prípadmi, ktoré sa cítili „zaseknuté“.
Čo je sebareflexia a prečo je dôležitá?
Sebareflexia je kľúčom k sebauvedomeniu: umožňuje nám pozerať sa neutrálne na naše myšlienky, pocity, emócie a činy. Prostredníctvom tejto praxe sme schopní pozerať sa na seba so záujmom a zvedavosťou.
