Športová noha je nákazlivá a môže sa šíriť kontaktom s infikovanou osobou alebo kontaktom s kontaminovanými povrchmi, ako sú uteráky, podlahy a topánky.
Čo sa stane, ak máte atletickú nohu príliš dlho?
Neliečená atletická noha môže ovplyvniť nechty na nohách – ktoré môžu zhrubnúť, zmeniť farbu alebo sa lámať – a dokonca sa rozšíriť na ruky alebo do slabín. Navyše, mykóza nôh môže spôsobiť, že budete zraniteľnejší voči bakteriálnym infekciám, ako je celulitída.
Kam sa môže noha športovcov rozšíriť?
Športová noha sa môže rozšíriť, ak si ju poškriabete a potom sa dotknete iných častí tela, vrátane slabín (svrbenie nôh) a kože pod pažami. Môže sa tiež rozšíriť do iných častí vášho tela prostredníctvom kontaminovanej plachty alebo oblečenia.
Ako zastavíte rozširovanie atletickej nohy?
Ak sa chcete vyhnúť kontaminácii, skúste:
- Udržujte svoje nohy v suchu dôkladným osušením nôh po kúpaní – najmä medzi prstami – a nosením čistých a suchých ponožiek každý deň.
- Nezdieľajte s ostatnými uteráky, topánky a ponožky.
- Noste bavlnené ponožky alebo ponožky vyrobené z materiálov, ktoré pomáhajú odvádzať vlhkosť.
Mám nosiť ponožky do postele s atletickou nohou?
Nosenie ponožiek do postele môže pomôcť zabrániť prenosu huby. Aj keď sa vyhýbate kontaktu, vášmu partnerovi sa stále môže vyvinúť atletická noha, ak budete chodiť okolodom naboso. Huba sa môže prichytiť na podlahy, keď po nich kráčate alebo stojíte.
