Ako používať Jade Roller & Gua Sha
- Naneste svoj obľúbený krém/olej alebo si naneste pleťovú masku.
- Jemne, ale pevne, začnite od krku, pohybujte veľkým valčekom smerom von a nahor.
- Zo stredu tváre opakujte tento pohyb 3-krát na čeľusti, spodnej časti líc, lícnych kostiach.
Môžete použiť jade roller a Gua Sha súčasne?
Po vyčistení naneste sérum alebo olej, aby vám nástroj neťahal pokožku. Potom rovnakým spôsobom ako nefritovým valčekom jemne zoškrabte plochú stranu kameňa sha gua smerom nahor a cez tvár.
Ako často by ste mali používať jadeitový valček?
Väčšina zástancov navrhuje používať nefritový valček asi päť minút, dvakrát denne, po umytí tváre a nanesení krémov alebo sér. Verí sa, že prevaľovanie produktov im môže pomôcť preniknúť hlbšie.
Je Gua Sha to isté ako nefritový valec?
"Hlavný rozdiel medzi nefritovými valcami a nástrojmi gua sha je v tom, že jade rolling je hlavne lymfatická drenážna masáž a gua sha je fasciálna [t.j. vláknitá] masáž uvoľňovania,“hovorí Hamdan. "Myslite na penový valec, ale pre vašu tvár. … Ich spoločným cieľom je podporovať optimálnu cirkuláciu a lymfatickú drenáž."
Čo môžem použiť namiesto gua sha?
Tento lacný skrášľovací krok je známy ako masáž tváre lyžicouje lyžica. Je to skvelý spôsob, ako si odfúknuť a namasírovať tvár. Ak to robíte pravidelne, z dlhodobého hľadiska bude tvár pevnejšia a vytvarovaná. Podobné výsledky sa dosahujú aj pri použití jade roller alebo Gua Sha.
