Ak pijete viac ako odporúčaných päť alkoholických nápojov týždenne, štúdia zistila, že si môžete skrátiť dĺžku života. Nová štúdia zistila, že ak chcete byť zdravým človekom, mali by ste vypiť päť alebo menej alkoholických nápojov týždenne.
Uberie vám polliter piva o 15 minút života?
Maximálny počet nápojov, ktoré môžete vypiť za týždeň, aby ste boli zdravým človekom, je päť. Celkom. To je asi 100 gramov alkoholu alebo päť štandardných pohárov vína alebo pollitrových pohárov piva. Po týchto piatich pohárikoch si skracujete svoj život o 15 minút každým pohárikom.
Je vypiť pollitrového piva denne zlé?
Napríklad denník The Daily Telegraph uviedol, že „vypitie až dvoch 1,4 litra piva denne u mužov a polovice z toho u žien“by mohlo prospieť zdraviu srdca. Vedci však definujú zdravý limit ako „až“jeden nápoj denne pre ženy a dva pre mužov.
Žijú ľudia, ktorí pijú pivo, dlhšie?
Harvardskí výskumníci študovali 30-ročné údaje na 120 000 mužoch a ženách vo veku 30-55 rokov, aby posúdili, ako faktory životného štýlu ovplyvňujú očakávanú dĺžku života. Zistili, že ľudia, ktorí pijú niekoľko alkoholických nápojov týždenne, žijú viac rokov bez cukrovky a srdcových chorôbako tí, ktorí nepijú alebo pijú príliš veľa.
